روش‌های بلیچینگ به‌طور کلی به دو دسته بلیچینگ در مطب (Office Bleaching) و بلیچینگ در منزل (Home Bleaching) تقسیم می‌شوند که هر یک بسته به شرایط بیمار، شدت تغییر رنگ و تشخیص دندان‌پزشک، دارای مزایا و محدودیت‌های خاص خود هستند. تغییر رنگ مینای دندان‌ها معمولاً در اثر مصرف مداوم موادی مانند قهوه، چای، نوشیدنی‌های رنگی و محصولات دخانی ایجاد می‌شود.

بلیچینگ افیس به‌عنوان مؤثرترین و سریع‌ترین روش سفید کردن دندان‌ها، به‌طور کامل در مطب دندان‌پزشکی و تحت نظارت مستقیم دندان‌پزشک انجام می‌شود. در این روش از مواد سفیدکننده با غلظت بالاتر استفاده می‌گردد که با کنترل کامل و ایمن بر روی دندان‌ها اعمال می‌شوند و در مدت‌زمان کوتاهی نتایج قابل‌توجهی ایجاد می‌کنند.
در بلیچینگ افیس، ابتدا بافت‌های نرم اطراف دندان (لثه و لب‌ها) به‌طور کامل ایزوله و محافظت می‌شوند و سپس ژل بلیچینگ حرفه‌ای روی سطح دندان‌ها قرار می‌گیرد. در بسیاری از موارد، جهت افزایش اثربخشی، از نور یا لیزر مخصوص برای فعال‌سازی ماده سفیدکننده استفاده می‌شود.